Kształtowanie zdrowych nawyków
Kształtowanie zdrowych nawyków u dzieci jest kluczowe dla ich długoterminowego zdrowia i dobrostanu. Ważne jest ustalanie rutyn, ... Czytaj dalej
Siła snu
Sen odgrywa kluczową rolę w zdrowym rozwoju dzieci. Jego znaczenie można rozpatrywać na wielu płaszczyznach, takich jak: ... Czytaj dalej
Współzawodnictwo
Współzawodnictwo może być korzystne dla najmłodszych dzieci pod warunkiem, że jest odpowiednio prowadzone i dostosowane do ich ... Czytaj dalej
Zdrowe odżywianie – śniadanie!
Zdrowe śniadanie jest kluczowe dla zapewnienia dzieciom energii i składników odżywczych na rozpoczęcie dnia. Oto kilka pomysłów ... Czytaj dalej
Piłka ręczna
Piłka ręczna to doskonały pomysł na zabawę sportową z dzieckiem z wielu powodów: Zwiększa kondycję fizyczną: Gra ... Czytaj dalej
Bądź aktywny przez cały rok!
Aby być aktywnym przez cały rok: Wiosna: Spacer, bieganie. Jazda na rowerze. Prace w ogrodzie. Lato: Sporty ... Czytaj dalej
Codzienna gimnastyka!
Codzienna aktywność fizyczna u dzieci jest konieczna z kilku istotnych powodów: Zdrowy rozwój fizyczny: Regularna aktywność fizyczna ... Czytaj dalej
Bezpłatne badania fizjoterapeutyczne – 28 października
Jako część grupy Connect4Kids, realizującej projekt badawczo-rozwojowy dofinansowany z Funduszy Europejskich(„Connect4Kids – platforma automatyzująca proces rozpoznawania wad ... Czytaj dalej