Czy dziecko może pić napoje izotoniczne lub energetyczne podczas treningu?
Nawodnienie organizmu jest ważnym elementem dbania o zdrowie każdego człowieka, a sportowca w szczególności. Już niewielki spadek ilości płynów w ... Czytaj dalej
Sprawność fizyczna dzieci w wieku 2-4 lat – lista podstawowych umiejętności
kolejny z materiałów na temat podstawowych umiejętności ruchowych (Physical literacy) Kontynuujemy cykl poświęcony podstawowym umiejętnościom motorycznym, a więc tzw. Physical ... Czytaj dalej
3 sposoby na łatwiejsze zasypianie dziecka
Bywają dni gdy dzieci bez większego problemu, i o w miarę przyzwoitej porze „lądują” w swoim łóżku, by po chwili ... Czytaj dalej
Sprawność fizyczna dzieci w wieku 4-6 lat – lista podstawowych umiejętności
czyli kontynuujemy serię materiałów na temat podstawowych umiejętności ruchowych (Physical literacy) W poprzednim wpisie dotyczącym podstawowych umiejętności z zakresu aktywności ... Czytaj dalej
7 sposobów na sprawdzenie czy Twoje dziecko jest sprawne fizycznie
czyli rozpoczynamy serię materiałów na temat podstawowych umiejętności ruchowych (Physical literacy) Physical literacy, bo to o tym chcemy opowiedzieć, to ... Czytaj dalej
Panie trenerze ja się spociłem! Czyli początki pracy z dziećmi
Sport ma być dla dzieci przyjemnością i de facto mało widocznym dodatkiem do fajnej zabawy. Szczególnie gdy są to dzieci ... Czytaj dalej