Czy dziecko może pić napoje izotoniczne lub energetyczne podczas treningu?
Nawodnienie organizmu jest ważnym elementem dbania o zdrowie każdego człowieka, a sportowca w szczególności. Już niewielki spadek ilości płynów w ... Czytaj dalej
Sprawność fizyczna dzieci w wieku 2-4 lat – lista podstawowych umiejętności
kolejny z materiałów na temat podstawowych umiejętności ruchowych (Physical literacy) Kontynuujemy cykl poświęcony podstawowym umiejętnościom motorycznym, a więc tzw. Physical ... Czytaj dalej