Skąd one mają tyle energii?
Dzieci mają dużo energii z kilku powodów: Szybki metabolizm: Metabolizm dzieci jest zazwyczaj szybszy niż u dorosłych. Ich organizmy zużywają ... Czytaj dalej
Kształtowanie siły i wytrzymałości
Kształtowanie siły i wytrzymałości u dzieci jest istotne dla ich ogólnego rozwoju fizycznego i zdrowia. Istnieje wiele sposobów, aby to ... Czytaj dalej
Sportowe Walentynki
Walentynki na sportowo też są fajne! Zobaczcie jakie zadania sportowe przygotowaliśmy z tej okazji! ... Czytaj dalej
Piłka ręczna
Piłka ręczna to doskonały pomysł na zabawę sportową z dzieckiem z wielu powodów: Zwiększa kondycję fizyczną: Gra w piłkę ręczną ... Czytaj dalej
Piłka nożna dla tylko dla chłopców!
W ostatnich latach obserwuje się zwiększone zainteresowanie piłką nożną wśród dziewczynek. To zjawisko jest częścią szerszego trendu, który obejmuje większą ... Czytaj dalej
Aktywność fizyczna i zdrowa dieta
Połączenie aktywności fizycznej z zdrową dietą przynosi wiele korzyści dla ogólnego zdrowia i samopoczucia. Oto kilka powodów, dlaczego te dwie ... Czytaj dalej
Piłka nożna
Na naszych zajęciach sportowych, w styczniu, zapoznajemy dzieci z piłką nożną! Dlaczego? Gra w piłkę nożną oferuje szereg korzyści fizycznych, ... Czytaj dalej
Sportowe Święta ;)
Święta to czas, który wiele osób spędza w atmosferze rodzinnej, relaksu i wspólnego spędzania czasu. Jeśli chciałbyś spędzić święta na ... Czytaj dalej