Aktywny tryb życia pomaga dzieciom w budowaniu zdrowych nawyków
Czy nawyki, nawet te dobre, są potrzebne w naszym życiu? Czy uczyć ich dzieci? Jak to wpływa ... Czytaj dalej
Aktywna rodzina czyli jak wychować dzieci zainteresowane sportem
Rola rodzica w kształtowaniu nawyków u dzieci jest nie do przecenienia. Szczególnie w okresie wakacji czy ferii ... Czytaj dalej
Czy dziecko może pić napoje izotoniczne lub energetyczne podczas treningu?
Nawodnienie organizmu jest ważnym elementem dbania o zdrowie każdego człowieka, a sportowca w szczególności. Już niewielki spadek ... Czytaj dalej
3 sposoby na łatwiejsze zasypianie dziecka
Bywają dni gdy dzieci bez większego problemu, i o w miarę przyzwoitej porze „lądują” w swoim łóżku, ... Czytaj dalej
Sprawność fizyczna dzieci w wieku 4-6 lat – lista podstawowych umiejętności
czyli kontynuujemy serię materiałów na temat podstawowych umiejętności ruchowych (Physical literacy) W poprzednim wpisie dotyczącym podstawowych umiejętności ... Czytaj dalej
7 sposobów na sprawdzenie czy Twoje dziecko jest sprawne fizycznie
czyli rozpoczynamy serię materiałów na temat podstawowych umiejętności ruchowych (Physical literacy) Physical literacy, bo to o tym ... Czytaj dalej
Panie trenerze ja się spociłem! Czyli początki pracy z dziećmi
Sport ma być dla dzieci przyjemnością i de facto mało widocznym dodatkiem do fajnej zabawy. Szczególnie gdy ... Czytaj dalej