Mamy jesień, dni coraz krótsze, poranki chłodne, ciężko wstawać rano gdy za oknem chmury. Ale my mamy na to rozwiązanie! Gimnastyka poranna to coś co działa 😉 Wystarczy 5-10 minut codziennie i od razu milej zacząć dzień a jeśli jeszcze wspólnie z innymi np. w przedszkolu czy szkole można poćwiczyć to super 🙂
