Piłka tenisowa
Dziś rozpoczynamy cykl wpisów, które pokażą wam jakie ciekawe i aktywne zabawy można zaproponować dzieciom, szczególnie latem, wykorzystując do tego ... Czytaj dalej
Współzawodnictwo
Współzawodnictwo w sporcie dla najmłodszych dzieci jest tematem, który budzi wiele emocji i kontrowersji. Istnieją zarówno argumenty za, jak i ... Czytaj dalej
Biegi, wyścigi, sprinty…
Bieganie może być zdrowe dla dzieci pod warunkiem, że jest wykonywane w odpowiedni sposób i z odpowiednią ostrożnością. Oto kilka ... Czytaj dalej
Kids&Sport w kwietniu
Jaki sport króluje na naszych zajęciach sportowych w kwietniu? Lekkoatletyka! 🙂 Lekkoatletyka dla dzieci może być nie tylko świetną zabawą, ... Czytaj dalej
Co to znaczy być fit?
Bycie “fit” odnosi się do ogólnego stanu zdrowia i kondycji fizycznej, który obejmuje nie tylko aktywność fizyczną, ale także zdrowe ... Czytaj dalej
Skąd one mają tyle energii?
Dzieci mają dużo energii z kilku powodów: Szybki metabolizm: Metabolizm dzieci jest zazwyczaj szybszy niż u dorosłych. Ich organizmy zużywają ... Czytaj dalej
Kształtowanie siły i wytrzymałości
Kształtowanie siły i wytrzymałości u dzieci jest istotne dla ich ogólnego rozwoju fizycznego i zdrowia. Istnieje wiele sposobów, aby to ... Czytaj dalej
Sportowe Walentynki
Walentynki na sportowo też są fajne! Zobaczcie jakie zadania sportowe przygotowaliśmy z tej okazji! ... Czytaj dalej