Spędzanie czasu na świeżym powietrzu jest niezwykle ważne dla dzieci – niezależnie od pogody. Kontakt z naturą wspiera ich rozwój fizyczny, emocjonalny i poznawczy. Ruch na zewnątrz pomaga wzmacniać odporność, poprawia nastrój, pobudza wyobraźnię i daje okazję do swobodnej zabawy, której często brakuje w zamkniętych pomieszczeniach.
Warto pamiętać, że nie ma złej pogody – są tylko nieodpowiednie ubrania. Wystarczy założyć ciepłą kurtkę, kalosze i czapkę, by nawet deszczowy spacer stał się przygodą. Dzieci uczą się w ten sposób odporności na dyskomfort, a także szacunku do przyrody i jej zmienności.
Codzienny spacer, choćby krótki, powinien być stałym elementem dnia – to moment wytchnienia, ruchu i radości, który pozytywnie wpływa na zdrowie i samopoczucie zarówno dzieci, jak i dorosłych.
