Nadwaga i otyłość. Czy to zmora naszych czasów? Jak chronić nasze dzieci? 3 sprawdzone sposoby
Według najnowszych danych sporządzonych na potrzeby cyklicznych badań WHO (dla norm przyjętych w 2007 roku), w USA ... Czytaj dalej
Zmiana dyscypliny sportu – wspierać czy odradzać?
Wszyscy mają dobre intencje. Rodzic, bo chce zapewnić dziecku wszechstronny rozwój. Przedszkole czy szkoła, bo chcą zapewnić ... Czytaj dalej
Sen – czas budowy i odpoczynku. Ile spać?
Odpoczynek i sen – ostatni (trzeci) element kształtujący zdrowie i sprawność fizyczną dziecka. Czy wiecie, że nasze ... Czytaj dalej
3 pomysły na to jak zachęcić przedszkolaka do sportu i nauczyć nowych umiejętności ruchowych
Dzieci wchodząc w wiek przedszkolny mają ogromną ilość energii, którą chętnie pożytkują na zabawy. Zaczynają też dostrzegać ... Czytaj dalej
Model i7W
Podczas sobotniej konferencji, psycholog z Fundacji Sportu Pozytywnego, p. Natalia Pawelska, zaprezentowała koncepcję modelu i7W. Dokładny zapis ... Czytaj dalej
Bądź zdrowym i aktywnym wzorem dla dziecka
Dzieci uczą się poprzez naśladowanie. Szczególnie te małe. Jak zatem jesteśmy naiwni myśląc, że nauczymy nasze pociechy ... Czytaj dalej
Kształtowanie nawyków żywieniowych dzieci na przykładzie zachowań rodziców
Kształtowanie nawyków żywieniowych dzieci na przykładzie zachowań rodzicówW wielu wcześniejszych wpisach próbowaliśmy przekazać kluczową zasadę dla naszego ... Czytaj dalej
Krócej ale intensywnie
8 godzin w pracy, plus dojazdy, a do tego ciężka przeprawa z szefem, klientem czy dostawcą. Po ... Czytaj dalej