Krócej ale intensywnie
8 godzin w pracy, plus dojazdy, a do tego ciężka przeprawa z szefem, klientem czy dostawcą. Po drodze korki lub ... Czytaj dalej
Najważniejsze są zasady, czyli budujemy relacje trenera z dziećmi
Każdy trener, nauczyciel, opiekun wie jak trudne jest „opanowanie” grupy małych dzieci. Jednocześnie nadrzędnym celem naszej działalności jest pokazanie dzieciom ... Czytaj dalej
5 pomysłów i podpowiedzi na rodzinę aktywną ruchowo
Jeśli mielibyśmy podsumować teksty publikowane na naszym blogu, a dotyczące aktywności fizycznej, to zdecydowanie wybralibyśmy stwierdzenie „bądź zdrowym wzorem dla ... Czytaj dalej
Czy dziecko może pomóc rodzicowi stać się aktywnym i zdrowszym?
Czy zastanawialiście się jak postrzegają nas dzieci. Co widzą i co chciałyby w nas zmienić? Na portalu http://kidshealth.org/ można znaleźć ... Czytaj dalej
Kontuzje, czyli po co jest potrzebna rozgrzewka i rozciąganie
Planowany od dawna mecz, wyjazd czy wchodząca powoli w nawyk aktywność fizyczna. Pełni entuzjazmu czekamy, a tu … kontuzja, ból, ... Czytaj dalej
A co jeśli to rodzić sportu nie lubi?
Niedawno opublikowaliśmy wpis po tytułem „A co jeśli dziecko sportu nie lubi?”. Staraliśmy się pokazać w nim kilka sposobów na ... Czytaj dalej
A co jeśli dziecko nie lubi sportu?
Zdecydowana większość małych dzieci uwielbia ruch i znajduje wiele przyjemności w zróżnicowanej aktywności fizycznej. Kiedy jednak przychodzi czas na próby ... Czytaj dalej
6 przykładów codziennej aktywności, które pomogą w rozwoju umiejętności motorycznych Twojego dziecka
Dzieci od samego początku swojego życia nabywają coraz to nowych umiejętności. Z czasem można wydzielić wiele rodzajów zdobywanej wiedzy, ale ... Czytaj dalej